Szépség és divat

A legjobb öt tipp a terhesség elkerülése érdekében

Pin
Send
Share
Send


Mindig gondolsz a terhességi szakaszokról? Hogyan lehet megelőzni a terhességi szakaszokat a terhesség alatt? A terhesség gyönyörű út a szülői élethez, amely minden nő életében jön. A sok öröm, sok fizikai változás is előfordul, és ezek közül az egyik a striák. A nők nagy része olyan szakaszokat talál, amelyek a pelenkák és a takarmányok útján egy kisbabát vesznek. Néhányan azonban ez a legfontosabb kozmetikai aggodalom, amely a bőr gyors megnyúlása miatt következik be. Ha kényelmetlenséget érez egy olyan területen, ahol a bőr vékony és rózsás, akkor lehet, hogy nyúlványai vannak. Ezért ez a cikk a terhesség alatt a striákra összpontosít.

A nyúlványok többnyire 13 héten keresztül láthatóak a 21 terhességi hétig. Amint a bőre visszapattan, akkor biztosan elterjed, hogy a kollagén és az új bőrsejtek szintje csökkenjen, ami támogatja a striák kialakulását. A striák színe a bíborvörös színű vagy keskeny rózsaszín körvonalak, amelyek a bőr külső részén nőnek. Azt is elismerték, hogy striae vagy stria. Valamikor a striák is a mellére, a mellére, a hasára, a felkarra, a csípőre és a felső combokra, valamint a mellre néznek.

A terhesség okai:

A nyúlványok nagyon kevés könnyek a bőr alatti másodlagos rétegekben.

  • A pubertás során máskülönben a testsúlycsökkenés miatt, de a terhesség hormonális változásai befolyásolhatják a bőrt, és a jövőben nagyobb eséllyel rendelkezhetnek, hogy elkapják a striákat.
  • A gyengeség tönkreteszi az öröklődéseket: Az esélye van, ha anyád elkapja őket, akkor talán mégis, míg ha a lány a terhességi irányában sík bőrrel érintetlenül halad.
  • Ez leginkább a központi rétegben látható, amint a bőr bizonyos mértékig feszült, majd a kiszélesítés vonalakban megszakíthatja a dermist, ami feszes jeleket hoz létre.
  • A terhesség alatt elért gyors súlygyarapodás szintén felelős a striák elkapásáért. Ne feledje, hogy a sötétebb bőrű nők kevésbé várják el, hogy sztrájkokat szerezzenek, mint a tisztességes bőrű nők.

Többet látni: Hogyan távolítsuk el a kettős állát

Elővigyázatossági tippek a terhességi szakaszokhoz:

Most, itt elmondjuk néhány fontos tippet, amelyek segítenek a terhességi szakaszok megelőzésében. Ezek a következők:

1. Hidratálja bőrét olajjal:

A terhesség alatt a hát alsó részén, a hason, a csípőn, a felkaron, a lábakon és a combokon jó hidratálót alkalmazzon körkörös mozdulattal, hogy a bőrbe elég mélyen mozogjon. A bőr masszírozásához használjon különböző olajokat, például ricinusolajat, kókuszolajat, kenőolajat vagy szezámolajat. A Cocca vaj szintén hatékony megoldás. Így a terhességben enyhén masszírozza azokat a területeket, amelyek a legjobban hajlamosak a nyúlványok bármelyikénél naponta egyszer.

2. Ivóvíz:

Tartsd jól a testedet hidratálva. Terhesség esetén a vérszintje emelkedik, és a te nevedben nagy vízzsákot készítesz, hogy bejusson. Nagy a vízigény. A hidratáció alapvető szerepet játszik az ideális bőr rugalmasságában. Javasoljuk, hogy naponta 8–13 pohár vizet kapjon. Ha fáradtnak, száraz toroknak vagy ajkának érzi magát, akkor nincs koncentráció és fejfájás, ezek azok a tünetek, amelyeket dehidratál.

Többet látni: Hogyan lehet megszabadulni a Stretch Marks-tól

3. Eszik Vitamin Rich Foods:

A C-vitamin, az A és az E nem megfelelő a bőrére. A bőrt a belsejéből táplálja. A C-vitamin-élelmiszerek előnyösek, ha megtartják a bőrét, és kevésbé fókuszálnak a striákra. Míg az A-vitamin támogatja a bőrizom gyógyulását, az E-vitamin segít megőrizni a bőr membránjait.

4. Gyakorlatok végrehajtása:

Olyan edzés, mint a Pilates, előnyös a bőre számára, hogy megőrizze a bounciness-t, ellenőrzi és növeli a mozgást a szervezetben, és akkor előnyös, ha belélegezzük az extra oxigént. Tehát segít a bőrnek, hogy több nyújtható legyen, és így csökken a nyúlványok.

5. Lookout A súlya:

Az ételt mérsékelten fogyasztja, de nem túl sokra. A terhesség alatt csak a kalóriabevitel javasolt.

Többet látni: Hogyan lehet megszabadulni a szakadt ajkakról

Pin
Send
Share
Send