Szépség és divat

Tudsz enni Pate, ha terhes?

Pin
Send
Share
Send


Különösen a terhesség diéta? Mielőtt bármit eszik a terhességben, meg kell győződnie arról, hogy biztonságos-e a baba számára? Vágyakozásra vágynak, és szeretné tudni, hogy a terhes nők pástétát eszik? Ha a fejét bólogatod, olvass tovább, hogy megtaláld az összes választ. A terhesség ideje alatt a nők hajlamosak a legszomorúbb vágyaikra, és a pástéták közül az egyik lehet. A pápát vegetáriánusok és nem vegetáriánusok fogyasztják. Miközben a terhesség alatt pástétot eszik, nem ajánlott, de csak vegán pástétával étkezhet. A kockázati tényezők itt nem túl magasak, bár az étkezési és nem étkezési lehetőség teljesen individualista.

A terhesség elkerülésének okai:

Pate francia szó jelentése pite. Általában a marhahús, a sertéshús, a sonkás tengeri ételek és a baromfi kombinációja. Textúrája sima, krémes vagy akár vaskos. A pástétot meleg vagy hidegre lehet szolgáltatni, de a legjobb, ha néhány napig hűtés után szolgálják fel. Pate nem csak a tengeri ételekről és a húsról szól, rengeteg vegetáriánus pápáról van szó, amelyek rendkívül népszerűek. Az egészségügyi szakemberek szerint a vegetáriánus vagy nem vegetáriánus pástétumot kerülni kell a terhesség alatt, mivel nagyobb kockázatot jelent a listeria baktériumfertőzés. A listeriosis károsíthatja a várandósokat és a születendő gyermekét is. Néhány ok, amiért a várandós anyáknak a terhesség alatt el kell kerülniük a pástétát:

Többet látni: lúgos víz csecsemőknek

• Listeriosis:

A terhességi pástétom használata nagyon érzékeny a listeria fertőzésre. Ismeretes, hogy a terhesség alatt a test immunrendszere gyengül, és így a listeriosis megkötésének lehetősége rendkívül magas. A listeriosis terhes nőknél influenzaszerű tüneteket, ételmérgezést, bizonyos emésztési zavarokat és még a vetélést is okozhat a legrosszabb esetekben. Az orvosok azt is kimutatták, hogy ha egy terhes nő a literiosis kialakulását mutatja be a terhesség utolsó heteiben, meglehetősen valószínű, hogy a gyermeke beteg.

• Májt tartalmaz:

A pate májt tartalmaz, ami a terhesség alatt nem eszik. a máj nagyon magas retinális tartalommal rendelkezik, ami súlyos kárt okozhat a születendő gyermeknek.

Többet látni: a terhesség alatt biztonságos ecet

• A vitamin túladagolásához vezethet:

Pate ismert, hogy rendkívüli forrása az A-vitaminnak. A terhesség alatt a kis adag A-vitamin elegendő a terhes anya számára, és a rendkívül magas szint káros lehet a baba számára. Azt találták, hogy a várandós anyák nagy mennyiségű A-vitamin károsíthatja a baba májját, és növeli a születési rendellenességek kockázatát is. Fontos annak biztosítása, hogy az A-vitamin a terhesség alatt ne haladja meg a 8000 NE-t.

Biztonságos pates terhesség alatt:

A jó hír itt az, hogy vannak olyan formák a vegán pástétáknak, amelyeket a terhesség alatt biztonságosnak kell tekinteni. Emellett a táplálkozási szakemberek azt sugallják, hogy a vegán pátrák, mint a Tartex és a Granovita, nincsenek káros hatásai, és jónak bizonyulnak a baba egészséges fejlődéséhez. Ezek a pástéták pasztőrözöttek és a szélsőséges hő elpusztítja az összes baktériumot. Csak szobahőmérsékleten tárolt pástétát kell megvásárolni az egészségügyi élelmiszer-áruházakból. Ne vásároljon hűtött pástétát, sem evés előtt hidegítse őket.

Többet látni: egészséges terhességi receptek

A vegán pates a legjobb választás a terhes anyák számára. Míg a pástétom nem jó a terhességre, nem jelenti azt, hogy a kilenc hónapig távol kell maradnia tőled. Beszéljen kezelőorvosával arról, hogy milyen kockázattal jár a terhesség alatt elfogyasztott pástétom, hogy ne okozzon véletlen károsodást a babának.

Nézd meg a videót: The Food Matrix - 101 Reasons to Go Vegan (Március 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send